Вміти майстерно реагувати на власні невдачі під силу не кожній дитині. Незалежно від того, програв він футбольний матч, отримав погану оцінку або зазнав якоїсь іншої неприємності, в його житті буде багато ситуацій, коли щось піде не своєю чергою. У сьогоднішній статті намагатимемося розповісти, як навчити дитину не боятися помилок.
Як реакція батьків на помилку дитини може позначитися на ній?
Батьки можуть не усвідомлювати, що їхня реакція на помилки дитини може залишити незабутній слід на тому, як вона переживає свою невдачу. Від слів, інтонації і навіть жестів старших залежить те, наскільки витривалою та впевненою в собі дитина буде в майбутньому.
Дослідники Стенфордського університету виявили, що ставлення батьків до помилок дитини може формувати її уявлення про власний інтелект і, своєю чергою, впливати на його майбутнє.
В рамках свого дослідження вчені поставили 73 парам «батька-дитина» низку питань, пов’язаних з невдачами та інтелектом. В експерименті брали участь учні 4-5 класів та їхні батьки. За підсумками опитування було встановлено взаємозв’язок між ставленням батьків до інтелекту своєї дитини та уявленням, власне, самого малюка про свій інтелект.
Дослідники вважають, що це пов’язано із сигналом, який батьки посилають своїм дітям. Наприклад, дорослі, які відреагували з занепокоєнням з приводу отриманої низької оцінки, можуть навіяти своїй дитині те, що її оцінка вже не покращає. Ця група батьків вважає, що інтелект їхньої дитини залишається на тому самому рівні, і немає жодного сенсу добиватися кращого результату. Однак ті батьки, які не відреагували подібним чином на погану оцінку, дали зрозуміти своїм дітям, що інтелект не є показником поганої оцінки. Вони вважають, що позначку можна покращити, докладаючи до цього зусилля.
«Уявлення дітей про інтелект мають величезний вплив на те, наскільки добре вони навчаються», — каже Кайла Хаймовіц, доктор філософії, автор дослідження та науковий співробітник факультету психології Стенфордського університету.
До цього дослідження ми звернулися неспроста. Саме батьки здатні направити дитину у правильне русло. Однак, щоб навчити дітей не боятися помилок, спочатку дорослим слід самим розібратися з принципами адекватної реакції.
Навчаємо дитину не засмучуватися
Щоб допомогти дитині пережити страх перед помилками, візьміть на замітку кілька простих правил:
- Зверніть увагу на реакцію дитини після помилки. Якщо дитина злиться, постарайтеся з’ясувати: цю емоцію вона відчуває до себе чи ситуації, що з нею сталася. У процесі розмови допоможіть йому направити негативне почуття у правильне русло. Як варіант, його можна переродити в бажання докласти всіх зусиль на виправлення своєї помилки.
- Зосередьте дитину на перспективі. Замість акцентувати увагу на здійсненій помилці, перенаправте фокус уваги на те, як не допустити її наступного разу. Нагадайте малюку, що все, що пішло не так, може бути хорошим досвідом для того, що робити чи не робити в майбутньому.
- Акцентуйте увагу на процесі, а не на результаті. Допоможіть малюкові направити свою енергію на розробку стратегії на майбутнє і зосередитися на задоволенні від заняття, в процесі якого дитина зробила помилку.
- Не шкодуйте дитину. Коли ви намагаєтеся втішити малюка, цим можете викликати у нього жалість. Це почуття може надіслати йому невірний сигнал про те, що він не здатний на виправлення ситуації.
- Поясніть, що помилка – це нормально. Обов’язково скажіть дитині, що допущена нею помилка не визначає те, ким вона є. Наведіть приклади з власного досвіду, коли ви робили помилки та розкажіть, як їх виправляли. Переконайте малюка в тому, що провини роблять усі люди.
- Підбадьоріть дитину. Зміцніть самооцінку дитини і переконайте її в тому, що не слід «ставити хрест» на своїй діяльності. Відволікаючись від насущної проблеми, малюк може зосередитися на нових стратегіях та ідеях про те, як краще вирішити проблему наступного разу.
- Не виправляйте помилку за свою дитину. Так, дитину важливо підтримати морально, але це не означає, що за неї потрібно виправляти її провини. Дитина – це особистість. І за свої помилки він має відповідати самостійно.
Майкл Джордан, один із найвидатніших спортсменів світу, роками проповідував важливість поразок. Джордан багато говорив про те, як наполегливість і стійкість перед проблемами на майданчику і за її межами зробили його переможцем. Наводьте дітям приклади невдач успішних людей – це добрий джерело мотивації.
Чим загрожує неадекватна реакція дітей на помилки?
Вище ми розібралися, як не засмучуватися дитині через невдачі. Тепер прояснимо, якими наслідками може обернутися гостре сприйняття помилки дитиною:
- Зниження самооцінки. Дитина може почати відчувати, що вона ніколи нічого не робить правильно, і перестати намагатися покращувати свої навички.
- Страх перед новими завданнями. Якщо дитина боїться помилок, вона може стати нерішучою при виконанні нових завдань.
- Відсутність мотивації. Розчаровані у собі діти можуть втратити інтерес до вивчення нових сфер діяльності та розвитку вже наявних навичок.
- Труднощі у соціальних взаємодіях. Невпевненість у власних силах може призвести до відчуження та ізоляції від соціуму.
- Негативні емоції та конфлікти. Болюча реакція на невдачі може призвести до вираження негативних емоцій, таких як роздратування, злість та агресія. Це може спонукати конфлікти дитини з іншими дітьми та дорослими.
На жаль, навіть найменшу помилку дитина може запам’ятати на довгі роки. Якщо ви помічаєте, що він сприймає близько до серця будь-яку невдачу, розгляньте як вирішення проблеми візит до дитячого психолога.
Помилки – це невід’ємна частина життя. Однак діти досягнуть позитивних результатів тільки в тому випадку, якщо зможуть навчитися справлятися з усіма труднощами, які їм кидає життя.
